新生兒前 30 天是需求最高、最混亂的時期
第一次準備新生兒用品
看到一堆清單可能會有點緊張
別擔心.ᐟ
剛出生的寶寶睡覺時間佔一天 16–18 小時
吃奶、換尿布，就是全部行程
所以會用到的東西其實很固定
不用買很多，先把出生後一定會用到的「入門款」準備好就很夠了

 

 

\ 新生兒衣物 / 
(6-8件)

新生兒穿著最方便、最實用的第一件衣服
好穿脫、布料親膚舒適最重要
一天換好幾件完全正常

①肚衣

剛出生臍帶未脫落，需要好好照護
肚衣腹部保暖效果好、能夠快速換穿

②蝴蝶衣

綁帶或按扣固定的側開式設計
避免了從頭套入的麻煩，讓換衣過程更輕鬆快速
特別適合新生兒
許多款式會寶寶的腿部提供良好的包覆
確保腿部不會暴露在外
另外有些蝴蝶衣有「反摺袖」設計
當袖子向外翻折時可以作為護手套
保護寶寶的臉部不被抓傷

③包屁衣

一體成型不會捲起肚子
活動力高的寶寶穿更安心
適合滿月後、手腳開始活動時期

④薄款外出小外套

新生兒外出時體溫容易受環境影響
尤其在冷氣房或風大的地方
一件輕薄小外套就可提供基本保暖與防風
新生兒外套不適合過大
材質可以選擇透氣親膚的柔軟棉質或輕薄針織
能夠剛好包覆肩膀與手臂或與肚衣、包巾疊穿就可以

新生兒肚衣

 

\ 舒眠寢具 /

剛出生的寶寶怕冷、怕驚嚇
包覆感可以提供安全感

⑤包巾/蝴蝶包巾/肚圍

新生兒由於腦神經中樞系統還沒發育完善
面臨外界刺激時，就會本能地做出驚嚇反射
夜晚長睡時，使用包巾可以讓寶寶安心睡眠
白天若是比較焦躁，可以選擇包裹下半身

⑥防踢被

當寶寶開始有翻身跡象時，可以使用防踢被
比傳統被子更安全，避免遮蓋口鼻的風險

⑦保潔墊/隔尿墊

嬰兒排泄往往來得突然沒有明顯徵兆
平時或是換尿布時墊在寶寶身下
以防弄髒床鋪或尿布台
也可以鋪在推車或是汽車座椅上防止滲漏
建議至少準備兩塊隔尿墊
一塊清洗晾乾時，另一塊可以繼續使用

⑧被毯

新生兒若時常進出冷氣房或溫差大的環境
能準備一條輕薄小毯蓋在腿部或肚子協助保暖、防風
也能臨時鋪在推車、椅子或抱著時使用
很多新生兒在抱著時喜歡抓東西、摸材質
（荳荳毯就很適合）
→ 手感對安撫很有效

 

\ 清潔與護理用品 /

照護新生兒時，最重要的就是衛生與舒適
必須時刻保持寶寶乾爽

⑨浴包巾

幫寶寶洗澡時可以避免弄濕大人衣物
洗完澡快速吸水、擦乾身體
全方位包裹寶寶防止著涼

⑩小方巾/口水巾/拍嗝巾

寶寶每天都會流口水、吐奶或拍嗝
這類小巾用途多、輕巧好收納
多備幾條換洗 (15-20條)，外出和居家都方便
到3-4個月時，就可以考慮開始使用圍兜

 

\ 視情況而定 /

每個寶寶需求與家庭習慣各不相同
育兒用品的使用可以靈活安排
找到最適合自己與寶寶的方式就好

．襪子

新生兒四肢末梢血液循環都還沒發育好
其實還不太需要手套、襪子
不確定寶寶冷或熱時，可以摸頸脖背部的地方來確認
如果擔心周遭環境對寶寶太冷，可以預備起來

．手套

有些家長擔心寶寶抓傷會選擇戴手套
不過不建議長時間配戴
才不會剝奪手指的感覺統合學習力

．新生兒帽

新生兒初期頭皮較敏感、體溫保持不穩定
在氣溫偏涼或室內冷氣直吹時
可以選擇透氣輕便的棉質帽子幫助維持體溫
但室內長時間戴著帽子，寶寶可能會悶熱
至於外出是否需要，可以根據天氣狀況來判斷
戴帽主要目的是為了防風或防曬

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